История участницы / Видеоотзыв

40-дневная программа: видеоотзыв Юли

Юля рассказывает о переменах в самочувствии и занятиях вокалом. В её истории о 40-дневной программе есть и помощь других специалистов, изменение питания и работа с новым преподавателем голоса.

Смотреть видеоотзыв · 3 минуты 15 секундУсловия программы · 500 €

Юля в кадре личного видеоотзыва о самочувствии и занятиях вокалом.

Юля также обращалась к другим специалистам. Отзыв не устанавливает причину улучшения и не обещает такой же результат. Вопросы здоровья обсуждайте с врачом.

Юля · личный опыт · первая публикация видео: 4 августа 2021. Редакция: Институт Славянской Живы.

Об этой истории и источнике
Участница
Юля — имя из предоставленных материалов; в речи не представляется по имени
Формат
В материалах — 40-дневная программа Александра Жаркова; в записи Юля называет её чисткой
Источник
Видео и транскрибация предоставлены институтом. Собственная копия ролика воспроизводится на сайте без YouTube.
Период рассказа
В начале говорит «спустя полтора месяца», не уточняя точку отсчёта. Даты участия и записи неизвестны.
Первая публикация
4 августа 2021 года; это не подтверждённая дата записи

Первоначальная публикация · Открыть видеофайл · Субтитры RU · Subtitles EN

С каким состоянием пришла Юля

Юля говорит о нескольких проблемах со здоровьем и состоянии, которое сама называет депрессивным. Ещё одна важная для неё тема — пение: несмотря на длительные занятия вокалом, голос казался ей тихим и закрытым — 00:00–00:20. Медицинский диагноз в записи не назван; слово «закрытый» описывает её ощущение голоса.

Другие специалисты и изменения питания

Во время программы Юля стала встречать людей, которых считает важными для перемен: психотерапевтов, врачей, работающих с травами, диетологов и преподавателя голоса. Она сообщает, что изменила питание и стала чувствовать себя лучше — 00:20–00:43.

Рацион, обследования и назначения она не перечисляет. В этот период она получала помощь разных специалистов. По отзыву нельзя определить вклад каждого из них или повторить её схему лечения.

Что она сообщает о болезненных менструациях

По словам Юли, много месяцев боль была настолько сильной, что мешала говорить, выходить из дома и заниматься делами. Прежние консультации она описывает как не давшие ей подходящего решения — 00:43–01:26. Это её восприятие тех обращений; медицинских документов нет.

Затем она рассказывает о последнем месяце, когда менструация прошла почти незаметно. Говорит, что стало меньше страха перед очередным циклом и больше свободы планировать поездки — 01:26–02:00. Это сообщение об одном цикле, а не подтверждение стойкого излечения или причины улучшения.

Сильная менструальная боль, мешающая обычным делам, — повод обратиться к врачу. Рассказ Юли о прекратившихся визитах не является советом отказаться от обследования. Информация NHS о менструальной боли.

Новый преподаватель и продолжающиеся занятия

Юля вспоминает, что раньше громкое пение вызывало боль и ощущение чужого голоса. Во время программы она встретила преподавателя, которая, по её словам, уже на первом занятии помогла услышать голос иначе — лёгким, свободным и громким — 02:01–02:45.

На момент записи Юля продолжает занятия с этим преподавателем и радуется возможности полноценно заниматься музыкой — 02:46–03:01. Работа над голосом здесь имеет конкретного участника и продолжается отдельно от духовной программы.

Боль и трудности при использовании голоса стоит обсудить с врачом, при необходимости — с ЛОР-врачом. Занятие вокалом не устанавливает причину симптомов. Рекомендации NIDCD о голосе.

На узком экране таблицу можно прокрутить вправо →

ТемаЧто сообщает ЮляКонтекст
Самочувствие и питаниеИзменила питание и чувствует себя лучше00:20–00:43; упоминает разных специалистов
Последний циклОписывает отсутствие привычной сильной боли01:26–02:00; дальнейшее наблюдение неизвестно
ГолосУслышала другой голос на первом уроке, продолжает практику02:26–03:01; работа с новым преподавателем
Что входит в нынешнюю 40-дневную программу

Это нынешняя общая структура института, не восстановленный личный план Юли. Свои упражнения и расписание сопровождения она не перечисляет.

  1. Тело и ЭнергияДни 1–7

    Настраивайте ритм дня и замечайте напряжение в теле. В практиках заземления возвращайте внимание к телу и опоре под ногами.

  2. Эмоции и ЧувстваДни 8–14

    Называйте свои чувства и разбирайте ситуации, в которых возвращаются обида или злость. Ищите способ выразить их без вреда для себя и других.

  3. Ум и МыслиДни 15–21

    Замечайте повторяющиеся тревожные мысли и привычные убеждения. Отделяйте наблюдаемые факты от своих предположений и выбирайте, что хотите пересмотреть.

  4. Отношения и Сила РодаДни 22–28

    Рассмотрите семейные правила и повторяющиеся ситуации в отношениях. Определите личные границы и то, на что можете опереться в опыте семьи.

  5. Интуиция и СныДни 29–35

    Наблюдайте за снами, образами и внутренними откликами; обсуждайте их с ведущим. Различайте личное толкование и факты, на которых строите решение.

  6. Новое РождениеДни 36–40

    Соберите наблюдения предыдущих этапов и подведите итоги. Выберите практики, которые хотите продолжать, и один конкретный шаг после программы.

Читать расшифровку с таймкодами

Редакционная расшифровка, не дословная стенограмма. Таймкоды получены автоматически; неясная речь отмечена. На EN — перевод.

  1. 00:00

    Здравствуйте! Я проходила чистку Александра Жаркова и хотела бы поделиться своими результатами уже спустя полтора месяца.

  2. 00:07

    Я обратилась к нему с рядом проблем со здоровьем и в довольно депрессивном состоянии. У меня также был полностью заблокирован голос. Я долгое время занималась вокалом, но голос мой был полностью закрыт.

  3. 00:20

    Уже в сам период чистки начали происходить чудеса, потому что одного за другим я начала встречать людей, которые меняли мою жизнь.

  4. 00:28

    Это были психотерапевты, врачи, что занимались лечением на травах, диетологи и, наконец, мастер по раскрытию голоса.

  5. 00:36

    В итоге я осознала свои [одно слово о питании неясно], полностью его поменяла и сейчас чувствую себя прекрасно.

  6. 00:43

    У меня была ещё одна проблема со здоровьем, которая беспокоила меня больше всего и вводила в очень депрессивное состояние. У меня были сверхболезненные месячные, настолько, что я просто не могла говорить, не то что куда-то выйти, какими-то делами вообще заниматься.

  7. 01:00

    Это продолжалось очень долгие месяцы. [Фраза о прежних консультациях частично неразборчива.] Что это всё в пределах нормы, что я всю жизнь буду пить обезболивающие таблетки, и это никак нельзя исправить.

  8. 01:15

    Но я всегда знала, что это чушь, что это невозможно, так быть не может, так быть не должно. И я знала, что я найду выход из этой ситуации, я справлюсь.

  9. 01:26

    В итоге последний месяц менструация прошла так, что я её попросту не заметила. Это был тотальный шок, потому что у меня такого не было вообще никогда в жизни, и я просто ничего не чувствовала.

  10. 01:40

    Я очень рада, что мне теперь не нужно сидеть, бояться, отсчитывать дни до того, как у меня начнутся месячные и начнётся весь этот кошмар. И я могу спокойно куда-то ехать, путешествовать и наслаждаться жизнью и вообще ни о чём не думать.

  11. 01:56

    И что самое главное — закончились мои бесконечные походы по врачам.

  12. 02:01

    Ещё хочу поделиться изменениями в своём голосе. Я годами ходила к разным преподавателям, и голос у меня был очень тихий, я совершенно не могла петь громко, то есть мне было просто больно.

  13. 02:13

    Такое ощущение, что ни один преподаватель этого не слышал, и я не понимала, как такое возможно. У меня было ощущение, будто это вообще не мой голос в принципе, будто это совсем не я.

  14. 02:26

    В итоге уже в сам период чистки я встретила преподавателя, что уже на первом занятии помогла мне услышать мой настоящий голос. У меня был такой шок, что я расплакалась от счастья.

  15. 02:40

    Он был совершенно другой. Он был лёгкий, свободный, громкий и очень красивый.

  16. 02:46

    Сейчас я продолжаю с ней заниматься голосовыми практиками, и я прогрессирую с невероятной скоростью. Я чувствую, как эти практики наполняют меня, дают мне энергию. Я безумно счастлива, что наконец-то могу полноценно заниматься музыкой, как всегда хотела.

  17. 03:02

    Так что я безумно благодарна Александру Жаркову за то, что моя жизнь теперь совершенно другая. Я советую всем, кому это нужно, приходить на чистку, потому что там вас ждут настоящие чудеса.

Выберите следующий шаг по своей задаче

Для знакомства с духовным подходом можно изучить условия 40-дневной программы или начать с отдельной немедицинского разбора в переписке за 30 €. Вопросы боли, лечения и состояния голоса обсуждаются с профильными специалистами.

40 дней, шесть этапов · 500 € ↗

Как проходит разбор в переписке · 30 €. Продолжать программу после неё необязательно.

Можно ли по этому отзыву выбрать лечение?

Нет. Лечение выбирайте с врачом. Отзыв — личный опыт, а не рекомендация по назначениям.

Об Александре Жаркове

Другой опыт участников

Все 17 видеоотзывов ↗

Ваш запрос

Составьте
сообщение.

Выберите формат и при желании добавьте один вопрос. Скопируйте текст и отправьте его в выбранный мессенджер.

Форма готовит сообщение на вашем устройстве. Данные не отправляются, запись на встречу не подтверждается.